人遇到不舒服的事情时,第一要务就是找事儿做,做什么不重要,关键是行动,通过做事找回自我掌控感,躺平不解决问题,做事的前提免费心理咨询

那晓旭

问

人遇到不舒服的事情时第一要务就是找事儿做做什么不重要关键是行动通过做事找回自我掌控感躺平不解决问题！！！做事的前提: 不伤人不伤己

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#学会对自己负责，做人生的主人#

#链接的力量#

#请照顾好婴儿的情感。#

#看过这样一段话：要学会和我们的父母亲密无间，倾听而不惟命是从；和我们所爱的人唇齿相依，紧密而不混淆；和我们的孩子亦师亦友，慈爱而不包办；和我们的朋友，相知而不逾界。真正成熟的相处之道，是心中有边界，生活有张弛；是既能有乍见之欢，更能经得起久处不厌。愿你我都能收获这样相处舒服的关系，既能保持分寸感，又不会疏离；既能守住底线，又不至于淡薄；可以各自忙碌，又彼此牵挂、彼此惦记，简单又纯粹。新的一天，早安[太阳]#

#反刍思维：一个人最愚蠢的思维方式#

#心理咨询手记#

#每一种情绪都有它的价值#

#与自我联系#

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#开开心心迎接人生的平淡，也不失为一种风范！#

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