人遇到不舒服的事情时,第一要务就是找事儿做,做什么不重要,关键是行动,通过做事找回自我掌控感,躺平不解决问题,做事的前提免费心理咨询

那晓旭

问

人遇到不舒服的事情时第一要务就是找事儿做做什么不重要关键是行动通过做事找回自我掌控感躺平不解决问题！！！做事的前提: 不伤人不伤己

相关问答

#人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽#

#十八个最实用的心理学、管理学定律#

#如果说哭是生命的红灯，说明哪里出了问题，需要去关注；那么，笑就是生命的绿灯，说明线路联通了，可以开机运行了。所以，我们孩子一旦笑起来，就一直笑个不停。看见东西掉地上了会笑，看见有人把脸遮起来会笑，看见花草鱼虫会笑，看见布娃娃会笑，平均每天会笑400次。很可惜，在成长的过程中，我们越来越不会笑了。成人平均每天只笑15次。有人说，不是呀，我每天也会笑几百次呢。我的工作就是服务客人，微笑服务。服务200次，就会笑200次呀。可是，这种笑是假笑。假笑和真笑在表情上还真的很难分别。但是，大脑产生的脑电波却完全不同。假笑的脑电波主要发生在右脑，而真笑的脑电波主要发生在左脑。假笑的脑电波的波形是P300的波形，而真笑的脑电波的波形是N400的波形，一眼就能分辨真假。真笑还是假笑，可以骗别人，却唯独骗不了自己。#

#停止内耗，爱自己#

#许多事情你抓得越紧，越会溜走#

#第583天如果你喜欢一个人，却得不到她，怎么办？ “如果你喜欢一只蝴蝶，千万不要去追她。因为你追不上她。” “你应该去种花种草。等到春暖花开的时候，蝴蝶自然会飞回来。” “如果你喜欢的那只蝴蝶没有飞回来怎么办？” “你有了花草阳光和雨露，你有了独特的魅力，那只蝴蝶没有飞回来，但是会有其他的蝴蝶飞来了，比她更好更优秀更漂亮。” “这就叫做花开蝶自来。” “爱情如此，生活如此，事业同样如此。” ~洛克菲勒在写给孩子的38封信#

#探讨探讨吧#

#损伤大脑的6个习惯，你中招了吗（一）#

#去受伤，去爱，去生活#

#一个人的主体性#

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