所有人都拥有自己的感觉,但并非每个人都懂得如何与感觉共处,如何接纳自己的感觉,尤其是懂得如何使用自己的感觉,如何把负面感免费心理咨询

梁芳

问

所有人都拥有自己的感觉。但并非每个人都懂得如何与感觉共处，如何接纳自己的感觉。尤其是懂得如何使用自己的感觉，如何把负面感觉转化为心理的能量，而非让它们消耗自己。

1温暖

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#让有仪式感的生活像呼吸一样自然德国作家洛蕾利斯在《我们为什么需要仪式》一书中曾说：“有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下什么印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。” 仪式感背后，体现的是对生活的热爱和尊重。不需要多少物质做基础，一顿丰富的早餐、窗台上的一束鲜花......，一点点小事，都能赋予生活仪式感。充满仪式感的家庭，能让孩子体会到家的温暖和欢愉，这也是一种精神的滋养；充满仪式感的家庭，能让家人体会到家的温馨和舒适，这也是一种情感的寄托；充满仪式感的生活，能让人体会到生活的轻松和惬意，这也是一种满足的享受！# 2个回答

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