任杰
该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 两性关系处于爱情的甜蜜期,为了得到对方的爱,自己也愿意先付出爱,相互包容和忍让。然而,结婚几年后,很多人婚姻关系中的矛盾增多,摩擦加剧,关系变得越来越不协调。在很大程度上,很多夫妻关系并不是一开始就很糟糕的,往往是在日常生活中一点一点地发生变化,当两性不再进行情感交流,缺乏亲密感,两性之间不再索取,也不再主动给予时,危机就悄悄地走近了。 当有一天突然发现,自己对精神需求是如此强烈时,于是危机出现了,小则为家庭琐事吵吵闹闹,大则“小三”出现了。夫妻之间需求的满足方式其实是随家庭经济同步“成长”的,我们不得不承认,人是逐渐成熟的,人的需求也是不断变化的。所以,夫妻之间要保持有效的沟通模式,并且主动地、及时地“升级沟通模式”,这样才能保持较好的两性关系。 学会五种“爱的语言” “恋爱和婚姻不仅仅是本能,更需要用心学习,努力维护,并尽力避免一些不和谐因素的出现。“最重要的是夫妻学会处理冲突,并借着‘爱的语言’来建立夫妻间的友谊,使得两性之间得到更深的亲密感。” 人人都知道爱的重要,但如何去给予爱和得到爱,则是很大的艺术。不妨找找以下哪一种爱的语言会令自己的另一半受用——— 爱语1:肯定的言词 我们内心深处最需要的就是感觉被人欣赏、被肯定。当对方缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能说一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力,从而产生信任和感激之情。 爱语2:用心的陪伴 工作忙、压力大,这些往往成了我们忽略对方的理由。抽出时间来用心陪伴,要知道花时间是能“锁住”对方的情感的,你用心则会让对方觉得自己很受重视。 爱语3:礼物的力量 礼物是爱的视觉象征,是一件提醒对方“我还爱着你”的东西。事实上,这是最容习的爱的语言之一,要善于应用。 爱语4:服务的行动 这是指配偶想要你做的事,你替他(她)服务表示对他(她)的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至是费尽心机的,但婚后,很多人懒得再这么做了。 爱语5:身体的接触 牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触,身体的接触是两性中最主要的爱的语言,缺少了它,伴侣间就难以感觉到爱。 不可否认,即使学会了这五种爱的语言,有时还是很难控制情绪。一旦有了矛盾冲突,双方有了感情创伤,应尽快进行修复性沟通,诚恳地道歉,其目的倒不是为了分出你对我错,而在于达成一种共识
该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。
两性关系处于爱情的甜蜜期,为了得到对方的爱,自己也愿意先付出爱,相互包容和忍让。然而,结婚几年后,很多人婚姻关系中的矛盾增多,摩擦加剧,关系变得越来越不协调。在很大程度上,很多夫妻关系并不是一开始就很糟糕的,往往是在日常生活中一点一点地发生变化,当两性不再进行情感交流,缺乏亲密感,两性之间不再索取,也不再主动给予时,危机就悄悄地走近了。

当有一天突然发现,自己对精神需求是如此强烈时,于是危机出现了,小则为家庭琐事吵吵闹闹,大则“小三”出现了。夫妻之间需求的满足方式其实是随家庭经济同步“成长”的,我们不得不承认,人是逐渐成熟的,人的需求也是不断变化的。所以,夫妻之间要保持有效的沟通模式,并且主动地、及时地“升级沟通模式”,这样才能保持较好的两性关系。
学会五种“爱的语言”

“恋爱和婚姻不仅仅是本能,更需要用心学习,努力维护,并尽力避免一些不和谐因素的出现。“最重要的是夫妻学会处理冲突,并借着‘爱的语言’来建立夫妻间的友谊,使得两性之间得到更深的亲密感。”

人人都知道爱的重要,但如何去给予爱和得到爱,则是很大的艺术。不妨找找以下哪一种爱的语言会令自己的另一半受用———

爱语1:肯定的言词
我们内心深处最需要的就是感觉被人欣赏、被肯定。当对方缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能说一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力,从而产生信任和感激之情。

爱语2:用心的陪伴
工作忙、压力大,这些往往成了我们忽略对方的理由。抽出时间来用心陪伴,要知道花时间是能“锁住”对方的情感的,你用心则会让对方觉得自己很受重视。

爱语3:礼物的力量
礼物是爱的视觉象征,是一件提醒对方“我还爱着你”的东西。事实上,这是最容习的爱的语言之一,要善于应用。

爱语4:服务的行动
这是指配偶想要你做的事,你替他(她)服务表示对他(她)的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至是费尽心机的,但婚后,很多人懒得再这么做了。

爱语5:身体的接触
牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触,身体的接触是两性中最主要的爱的语言,缺少了它,伴侣间就难以感觉到爱。

不可否认,即使学会了这五种爱的语言,有时还是很难控制情绪。一旦有了矛盾冲突,双方有了感情创伤,应尽快进行修复性沟通,诚恳地道歉,其目的倒不是为了分出你对我错,而在于达成一种共识
3温暖
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