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王倩倩
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只要你不去关注任何人的动态,不去揣测任何人的想法,不去设想那些没有发生的事。你就会发现自己过得特别舒服自在。
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#改变现状的方法 1、制定清晰目标 2、持续学习读书 3、坚持自律 4、控制情绪#
#心理学名词:皮格马利翁效应#
#愤怒是我们经常体验到的情绪之一,也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候,就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己,让自己过得更舒心。#
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#为什么要持续学习#
#养成感恩的习惯#
#人不是根本不相信自己会死,就是在无意识中确信自己不死。#
1个回答
#每天感悟一点点#
#成长的标准就是:拒绝别人以后,没有任何的愧疚感。#
#即刻美好心情!#
#第1433天 特蕾莎修女名言#
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