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庞爱姣
问
如果父母特别糟糕,比如只知道指责或道德绑架,从来没有一点反省意识。 这种情况下,作为孩子,最好就是一旦有了生存能力,和父母就有事联系,没事就完全不联系,不做任何东拉西扯没话找话。 看似冷酷,其实这是唯一正确的方法。减少不必要的联系,你的情绪就越少被拉扯,你就更容易自我成长。 其实也可以从“关系环境场”来理解这件事,糟糕的关系必然产生负面的影响。疏远糟糕的关系,好的改变就更容易发生。
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