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时峰
问
有的人33岁就去世了,有的人50岁也走了,你一定要明白,我们不是等到老了才会离开,而是随时随地都有可能会离开这个世界。人生的意义在于,活着的时候好好体验,百年之后,时间会抹去我们在这个世上所有的痕迹。不要为一点鸡毛蒜皮的小事耿耿于怀,也不要拿别人的任性为难自己,别让负面情绪消耗我们有限的人生。什么名利、输赢、人情世故,其实都没那么重要,重要的是过好当下的每一天。
1温暖
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#愤怒是我们行为的必要组成部分,不可能完全压抑下去。咨询师不‘知道’你应该怎么做。咨询的主要目标是让你能自己找到答案。咨询师会在这个过程中协助你,但只有你自己能做决定。 #
#懂得自我欣赏#
#追求广阔能让我们过得更自在#
#2023.4.16.周日.第409天.#
#父母与孩子的恩怨(一) 孩子来到这个世界时是一张脆弱的白纸,事事依赖TA的抚养人。抚养人主要是父母,他们的性格、脾气、做事态度、语言方式等行为观念,都会潜移默化地影响着孩子。这一套程序一旦植入,随着TA的成长,就会打下深深浅浅的烙印。 好父母是稀缺的,大部分是有各种缺点的普通父母。他们提供给孩子的养料未必是良性的,有的甚至是毒药,比如暴力、歧视、溺爱。就像完美父母并不存在,没有心灵创伤的孩子也是不存在的。因为父母是有弱点的人,他们自身见识能力的限制就决定了会犯无数错,孩子就是犯错的对象和承受者。就算有一对好父母,孩子也不能避免伤害。这些创伤对孩子的伤害有的是一时的,有的是长久的。过于严重的创伤,甚至会缠住孩子的一生,让TA不得安宁,承受巨大痛苦。#
#双方的互相将就导致冲突、争吵、无法互相鼓励,就只剩互相攻击、互相挑剔、互相嫌弃。 两个人再不能互相成就,这是一个很糟糕的恶性循环。#
#最近很多人留言问我:我的婚姻已经烂到根了该不该离?(2)#
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