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孙晓芳
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人真正开始做真实自己的标志是什么? 做真实自己是需要有一颗强大的内心,而真正在做时,首先必须认清原生家庭给与自己的创痛是什么,在哪里,程度有多深……,这些深刻而多层面的认知是绝对不能缺少的,因为这就是全面认识了解自己现状的一个过程。而真实做自己开始的标志是当父母以及周围环境不允许自己做自己时,自己依然能坚定的走自己内心最真实的路。即敢于与原生家庭内心决裂开始的! 为什么会这么激烈为什么要这么激烈,原因有很多层面。在这里不再论述。
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##真拒绝还是婉拒? 当别人说“不”的时候,你怎么去分辨他是不是真的在拒绝? 在我们邀请他人的时候,对方可能会拒绝我们的好意。 这些拒绝,有可能是真为难,也有可能是婉拒。 怎么来判断对方是否真的在拒绝呢? 《情绪自由》这本书给出了一些建议: 第一,看具体程度。如果拒绝的语言很具体,一般都是真拒绝。比如说我们邀请对方一起去吃饭,对方说:对不起,今晚我要参加侄子的婚礼。这个原因可能未必真实,但是足够具体,是真的在拒绝。如果对方说,不了,我今晚有事。那这个时候,你不妨再邀请一次。 第二,看场合。如果对方在一对一的场合拒绝你,通常比较诚恳;如果在公众场合拒绝你,可能考虑的因素比较多。如果想对方答应,就要尽量创造一对一的场合。 这就是判断对方是否真的在拒绝的两个方法。 #
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