生活是自己的,千万别为难自己,有什么样的能力,就过什么样的生活,尽力而为,量力而行,做个温暖的人,有自己的喜好,有自己的免费心理咨询

王倩倩

问

生活是自己的，千万别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。做个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰。用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。余生，站在属于自己的高度，看该看的风景。

生活是自己的，
千万别为难自己，
有什么样的能力，
就过什么样的生活，
尽力而为，量力而行。
做个温暖的人，有自己的喜好，
有自己的原则，有自己的信仰。
用顺其自然的态度，
过随遇而安的生活。
余生，
站在属于自己的高度，看该看的风景。

1温暖

相关问答

#照顾好内在小孩#

#特别喜欢，道出了柔软和力量#

#靠付出维系关系对吗？#

#咨询感悟：咨询中的快与慢在初次会谈时，很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来，情绪波动大，会非常急于想得到一个肯定的答案，快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导，这个时候对咨询师来说非常的考验，你既要去共情来访者此刻焦急的心境，又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候，咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到：能快起来的唯一途径，就是先学会慢下来。#

#在亲密关系中的痛苦有两个核心:1、客观发生的事件。2、自己编演的悲剧。痛苦有三个层次: 当现实和预期相差太远，产生第一层痛苦。然后要求别人改变，别人不改，就认为自己没有被爱，被认可，被尊重，产生第二层痛苦。之后开始指责，对抗，攻击，这就产生第三层痛苦。# 1个回答

#伊壁鸠鲁的伦理学核心是快乐主义。#

#罗曼·罗兰说：在婚姻中，每个人都要付出，同时也要收回点什么，这是供求规律。如果付出没有回报，那没有人会在原地一直等待。# 1个回答

#从“为什么”到“做点什么”#

#如果不断受到负面情绪的影响和刺激，却不能自主、自救，就会觉得发生在自己身上的事情，是无法控制的东西，自己只能承受。特别是在这种体验中长大的孩子，会默认这个体验是自己的一部分，长大之后就算有非常好的机会，可以逃跑、反抗，可以强大、幸福快乐，这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面，根本做不出来逃跑、反抗的行为，或者让自己变得更快乐的选择，这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了，想动起来并不是那么容易的事情，需要付出真实的努力和代价。#

#七夕节的一些感悟#

相关话题

#感情那些事# 3125779个回答

#人际关系# 1453105个回答

#压力太大怎么办# 1043022个回答

#我需要心理咨询吗# 901479个回答

#职场二三事# 315937个回答

#个人成长# 3846316个回答

#抑郁求助# 290005个回答

#焦虑怎么办# 541133个回答

#心理咨询# 1185091个回答

#一句话描述你现在的心情# 1041474个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号