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蔡惠梅
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#思考与触动 SFBT教会我,面对未知与挑战,我们不应过分纠结于问题的无解,而应聚焦于目标的达成。 它提醒我们,无论身处何种境遇,都应怀揣梦想,勇敢设定目标,并以此为灯塔,指引我们在生活的海洋中破浪前行。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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