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王倩倩
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#唯有向下触及灵魂的暗河，才能向上冲破元霄#
#波光粼粼…#
#关于拒绝（一） 01，拒绝别人，会带来伤害 当一个人表达需求，被拒绝后，会有种羞耻感，因为那是一件丢面子的事情，同时，这种糟糕的感觉还会引发怒火，这也是很多人不敢拒绝别人的原因。 就像前面说的例子，如果我们拒绝了同事的需求，他们很可能会认为自己不仅失去了面子，接下来还会对我们生气、甚至感到失望，觉得我们很难相处，进而想离开。 从心理学角度来说，被人拒绝相当于被人否定，“是我不够好，所以才会被拒绝”、“是我不重要，所以对方才不满足我的需求”，这样的体验本身就是一种伤害。 但从我们自身的角度来说，如果自己一味地顺从或服从他人的要求，内心也会有种委屈感，“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”，这样的感觉也是在伤害自己。 可见，拒绝别人，会让对方受伤，而不敢说“不”，又在自我伤害，而如何选择的背后，就是在确认“谁更重要”。#
#新年快乐！#
2个回答
#自在从容！#
#总得有人去擦亮星星 作者：(美)谢尔·希尔弗斯坦 翻译：叶硕 总得有人去擦亮星星， 它们看起来灰蒙蒙， 总得有人去擦亮星星， 因为那些八哥、海鸥和老鹰 都抱怨星星又旧又生锈， 想要个新的，我们没有。 所以还是带上水桶和抹布， 总得有人去擦亮星星。#
1个回答
#戈夫曼社会互动理论#
#掐断烦恼细胞#
#我的感受是最真实的#
#强者的定律#
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