情绪有三个出口,语言,声调,肢体,压抑情绪会短命,用声调和肢体表达情绪会破坏关系,想要不伤人不伤己,要学会用语言说出情绪免费心理咨询

那晓旭

问

情绪有三个出口:语言、声调、肢体压抑情绪会短命，用声调和肢体表达情绪会破坏关系！！想要不伤人不伤己，要学会用语言说出情绪:我很生气，我很悲伤……语言表达情绪，情绪就会减半！！！

相关问答

#亲密关系中Ta说的“气话”是什么意思？#

#唯有真实，才是治愈童年的良药#

#道歉的真正意义在于……#

#把笑容挂在脸上#

#插花是一种表达，有绽放的空间，也有陪伴的乐趣！不断地变化着表达形式！但不论怎样，都是自己的呈现！#

#第一性：自身的自我成长#

#第1150天身心健康三句话#

#美好的感情需要经营#

#解密亲密关系（三十）我们结婚了#

相关话题

#感情那些事# 5253430个回答

#人际关系# 2319469个回答

#压力太大怎么办# 1449966个回答

#我需要心理咨询吗# 1231302个回答

#职场二三事# 495365个回答

#个人成长# 8624253个回答

#抑郁求助# 465832个回答

#焦虑怎么办# 939273个回答

#心理咨询# 2144099个回答

#一句话描述你现在的心情# 1898513个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号