金素红
在关系冲突中,我们做出离开的决定,表现出的愤怒、攻击、不在乎,其实是在掩饰内在的受伤,是自己“不够好的”感觉在作祟。 不敢面对,这种感觉就越真实,我们就会越恐惧它。虽然这种“我不够好”的感觉是一种幻觉,但是当我们不敢去面对时,他就可以控制我们。那就像藏在衣橱里面的怪兽,虽然那个怪兽是你想象出来的,但是只要你不打开柜门,那种恐惧的感觉对你来说就是真实的。 不要因为害怕受伤就假装自己不在乎,假装自己明白那些自己根本没有体验过的事儿。我们的灵魂来到地球就是来体验自己的伟大和力量的。但前提是必须先有勇气面对自己的渺小和恐惧。 忘掉你所知道的一切,去体验无数种可能。
2温暖
相关话题
#感情那些事# 3181098个回答
#人际关系# 1476845个回答
#压力太大怎么办# 1054957个回答
#职场二三事# 320851个回答
#个人成长# 3955160个回答
#抑郁求助# 295602个回答
#焦虑怎么办# 549640个回答
#心理咨询# 1208049个回答