首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
徐恒
问
每个人成长的路上都受过很多伤 为我们留下了很多的固有经验和信念 己所不欲勿施于人的前提 先得知道自己的所作所为 不然就会无名的套用和传承伤害 自我探索和成长 能更多的知道自己是谁、在哪、在干嘛 受益的除了自己更多是身边人和下一代
写回答
提交回答
相关问答
#殊胜的一天!#
#感受当下的幸福 第42天#
#16个实用心理学小技巧,让你和周围的世界友好相处(续) 7.觉得压力大,换个姿势 当你感觉压力很大的时候,记着调整一下身体的姿势,让自己更加的舒展——这是消除压力最有效的方式。 为什么?因为身体形态可重要了。 当你重新摆姿势时,你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。 8.想知道跟谁关系好 当一群人在一起时,大家谈论、聊天、欢笑,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。 所以,想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧,看看他们在笑的时候望向的是谁? 9.他人是否真的欢迎你? 注意别人的脚。 当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们可能不欢迎你的加入。 10.商量事情与合作的技巧 如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。 可以选择咖啡店之类的地方,如此一来可以减少对方的防卫心。 另外在时间上,可以选择在下午2-4点之间,人们在这个时间段精神更放松(当然也是因人而异的)。#
#CPTSD之——内在批判者#
#解释风格比事情本身更重要#
#正念你学废了吗~如何“科学”+“传统”地理解正念?(三)#
#没有什么真正的失败#
#十年如一日 #
#所有的动力都来自内心的沸腾#
#自由和成长#
相关话题
#感情那些事#
5732046个回答
#人际关系#
2494373个回答
#压力太大怎么办#
1536894个回答
#我需要心理咨询吗#
1291251个回答
#职场二三事#
531872个回答
#个人成长#
9798087个回答
#抑郁求助#
500333个回答
#焦虑怎么办#
1037565个回答
#心理咨询#
2376922个回答
#一句话描述你现在的心情#
2082269个回答
推荐咨询师
60"
吴瑶
持证8年
国家二级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
14
人
评价
2
条
复购
35%
46"
刘秀丽
持证18年
心理治疗师
河北 沧州
咨询
399
人
评价
69
条
复购
48%
22"
张晓光
持证10年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
31
人
评价
4
条
复购
20%
53"
林晓燕
持证8年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
48
人
评价
8
条
复购
27%
47"
徐青
持证17年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
159
人
评价
55
条
复购
69%
查看更多