王红丽
当你忽视自己的感受和想法时,你的内心世界会变得空虚,你会开始把注意力放在他人和外部世界,试图让他人来填补自我情感忽视给你造成的内心空洞。这进一步切断了你与自己内心世界的联结,强化了“安全与激励只能来自外部”这一错误信念。这样一来,你的人际交往也不会顺利,因为你总是在寻求他人的认可,而你本该自己认可自己。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 3125802个回答
#人际关系# 1453116个回答
#压力太大怎么办# 1043029个回答
#职场二三事# 315939个回答
#个人成长# 3846365个回答
#抑郁求助# 290005个回答
#焦虑怎么办# 541139个回答
#心理咨询# 1185100个回答