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厉剑飞
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爱自己的十种方法: 一:停止自责 二:停止恐吓自己 三:温柔友好耐心的对待自己。 四:善待自己的心灵 五:赞美自己 六:爱自己,意味着要支持自己。 七:爱自己的缺点:觉知、接纳 八:是照顾自己的身体 九:是经常照镜子 十:现在就爱自己
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#静坐的妙处#
#我生性愚拙,因此活得很用力,总想着以勤补拙,掩援天憾。但人性浮躁,我终不能幸免。我常觉得欣慰的是咨询后,有心人会特意给我好评,我很珍惜,也时常看看。那种被尊重和认可,让我觉得自己还不错,哈哈哈,直到昨晚,再次看完那些评语。新添的那条突然让我想起了鲁迅说过的那句话,“我以为别人尊重我,是因为我很优秀。慢慢地我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀,优秀的人更懂得尊重别人。” ——感恩遇见,是你们予我再次成长的机会。#
#也许不能改变你现在困难 但能够让你转换成更好的方式生活#
#打开心门之匙#
1个回答
#害怕被赞美,可能是在抗拒被控制#
#分享:为什么说没有一次见效的心理咨询?(七)#
#爱与亲密#
#心理学家罗杰斯说:#
#【1月25日分享】咨询师的特质#
#往后余生,不争不抢,不闹不恼,不卑不亢,沉默以对,寂静欢喜,看清看轻。每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。 没有目标、得过且过,会让你迷失方向、日渐空虚。早安吉祥[玫瑰]#
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