你是否也常常感到内心在拉扯,明明想休息,却被焦虑压得无法放松,内耗的根源是什么,如何才能找到真正的内心平衡,免费心理咨询

回智

问

你是否也常常感到内心在拉扯？明明想休息，却被焦虑压得无法放松。内耗的根源是什么，如何才能找到真正的内心平衡？

1温暖

相关问答

#当一个人成长时的样子#

#家庭系统动力遵循这样一个定律：拒绝什么，就会传承什么，变成什么。#

#我是谁我能做什么#

#当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。——《解忧杂货店》#

#【5月3日分享】人格的奥秘#

#像书一样读懂对方#

#要学会接纳自己的不完美，放过自己，不要在反复自责中崩溃。#

#与别人相处，我越来越迷茫？# 1个回答

#钻石般的人生#

#《金句分享》#

相关话题

#感情那些事# 6507385个回答

#人际关系# 2813233个回答

#压力太大怎么办# 1679265个回答

#我需要心理咨询吗# 1393129个回答

#职场二三事# 589386个回答

#个人成长# 11752748个回答

#抑郁求助# 559726个回答

#焦虑怎么办# 1196686个回答

#心理咨询# 2738459个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369207个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号