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王倩倩

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#学会理解他人的局限性#

#关系于你而言是滋养 or 消耗？#

#和“事实”对抗，只会让自己的心情变得更糟。我们无法改变，但我们可以学会接纳当下的一切。#

#咨询感悟什么是接纳自己？是了解现在的自己，理解现在的自己，接受现在的自己，最后与自己和解。举例:假如你因为工作压力不想上班，不想面对工作场景，想在家待着舒服，那就待着，找到自己的能量和资源。给自己一些时间，建立信心，然后成长。#

#2022.8.9.周二.浪漫的爱情.#

#在新的一年里，无论日子多忙，请容许自己有消磨的时间。#

#在亲密关系中不要纠缠于谁对谁错。#

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