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杨薇
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人生的差异,只是或大或小。我们很容易因为“不一样”感到慌张,甚至我们会主动介入差异。 正确与不正确都是相对的,而不是绝对的。重要的是在解决问题以前,先理清:“这件事归属于谁的课题?”从最后谁必须承担的角度切入,答案就很明显了。相对来说,当朋友倾诉烦恼,我们要做的是倾听多于建议。 这并非形同陌路,在个人的人生课题里,身为旁观者的亲密关系,能做得最好的事,就是安静的守护、不过度干涉。
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#三次分离,成就婚姻(四) 第一次分离的目的是:放弃对婚姻的一部分不切实际的幻想,接纳配偶的不完美。通过对配偶的接纳、理解和尊重,与配偶构建支持关系,实现婚姻的落地。 第二次分离的目的是:离开你的自恋和自卑。通过内观和自我探索,接纳不完美的自己,在婚姻中做真实的自己。通过磨合,与配偶构建真诚真实的依恋关系。 第三次分离的目的是:离开在婚姻中的一部分现实感,认识婚姻的实质,放弃对婚姻的不合理期待。婚姻是生命中最重要的人际关系,但不是生命的全部,生命的真正意义是活出自己。婚姻只是生命体验的一部分,要通过自我的独立和成长,在与配偶温暖和爱的互动中,与配偶构建生命伙伴关系,成就婚姻、成就彼此,丰富人生。#
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#孩子沉迷上网的背后,是亲子关系的问题#
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#生活中,当一扇幸福之门关闭时,另一扇门便会打开,而我们却往往长久地注视着那扇关上的门,而忽视了那扇为我们新开的门,很多人事后想想,很不值得,但很少有人能在当时的情景中做出明智的选择,这是为什么呢? 这和我们的心智模式有关,当你发现生活中经常出现类似事情,说明您需要提升自己的心智模式,否则你依然会用旧的心智模式应对,很容易陷入再次的消极循环中。#
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