诸事不顺,但事归事,你是你,事的顺与不顺不由你控制,你若把自己放在事上,事顺你就情绪好,事不顺你就情绪不好,你就没有自己免费心理咨询

张翀

问

诸事不顺，但事归事，你是你。事的顺与不顺不由你控制，你若把自己放在事上，事顺你就情绪好，事不顺你就情绪不好，你就没有自己。让自己属于自己，关注自己，所有的事都是身外之物。做个冥想，感受一下自己的身体，是不是很完整？是不是很舒适？还有感觉，说明你在努力地活着，这就很厉害了。

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