周岭曾在,认知觉醒,中提到,影响一个人最大的,个因素,习惯,认知,和离你最近的人,培养一个好的习惯要几个月,形成完善的认免费心理咨询

张凤琴

问

周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素：习惯、认知、和离你最近的人。培养一个好的习惯要几个月，形成完善的认知体系要几年。而如何对待离你最近的人，却只在你的一念之间。远离熟人，不会立刻让你的人生有所改观。却能逼你静下心来，把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。

周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素：
习惯、认知、和离你最近的人。
培养一个好的习惯要几个月，形成完善的认知体系要几年。
而如何对待离你最近的人，却只在你的一念之间。
远离熟人，不会立刻让你的人生有所改观。
却能逼你静下心来，把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。

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#在心理咨询最初当来访者准备咨询的时候改变就开始了但其中的艰辛是难以言喻的—— 一个人究竟多么孤独、无助经过多少次的挣扎才愿意花钱找个陌生人敞开心扉即便如此心中难免忐忑咨询师是否合适？真的能帮到自己？求助是需要勇气的某种意义上是冒险但也是突破自我拓展确实咨询是这样开始的！#

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#尽量扩大你的兴趣范围，对感兴趣的人和物尽可能友善。一个有勃勃生机与广泛兴趣的人可以战胜一切不幸。不要为自己独特看法而感到害怕.因为我们现在所接受的常识都曾是独特看法。#

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# 在国庆长假的第四天晚上，到次日凌晨3点半，结束了当晚连续三个老客户的咨询，心情有些特殊，带着好奇看了看，还有两个咨询师此刻仍处于“通话”中……突然对平台上的老师们升起深深的尊敬！是的，只有我自己经历了，才能体会到那份超越了金钱的爱和陪伴是多么的弥足珍贵！唯愿祖国山河无恙、唯愿世间多一个你我从此心安…… #

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