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王倩倩
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人来人往,像四季轮转, 这站上车,下站说散。 别一头热,别问为啥, 这世上,好心常被辜负。 不是你掏心,人家就记着, 事实是,越给越多,越不稀罕。 别把谁看得太重, 镜子里的自己,才是最真的情。 人心换不来人心, 有时候,热情反被冷落。 别奢望,别强求, 该来的来,该走的走, 看淡些,自在点儿, 生活嘛,简单点最好。
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#摆正自己的位置,才会教育好孩子!#
#第142天 控 制 愤怒 的 技 巧 愤怒这种情绪,就像弹簧,压的越厉害,反弹就越厉害。想要控制住愤怒的情绪,就要淡定地接受一些自己改变不了的事。毕竟我们也不是神,怎么可能事事如意呢? 所以,在感到愤怒的时候,坦然接受你正处于愤怒情绪当中的事实。弄清楚自己为什么会愤怒?当你对一些事情反应过度,你会纵容自己发怒。因此,真实地看待自己,平静地接受令你愤怒的事情,寻找更好的方式处理掉让你不爽的事情。 例如,你下班前因为工作上的失误,而被老板狠狠批评了一顿,你拖着疲惫的身躯和受伤的心灵回到家中,看到丈夫正在玩手机,而水槽里的那一堆碗还没洗。你突然感到怒火中烧,对丈夫大发脾气。当你冷静下来,知道自己感到愤怒是因为下班前被老板批评了,丈夫只是莫名其妙地充当了出气筒。实际上,工作上的事情让你身心俱疲,你需要的只是回家后自己消化掉这件事情。在以后再发生类似的状况时,你可以跟你的丈夫说明自己心情不好需要好好呆着,家务的事情拜托他做好,这样事情就圆满地解决了。 人们在遭受不公平对待的时候也会感到愤怒,不可否认的是,这世间不存在绝对的公平,遭遇不公平的事情在所难免。试图寻求绝对的公平本是不可取的,重要的是我们要学会改变能够改变的,接受不能改变的。就拿高考来讲,在当下是比较科学也比较公平的选拔机制,但是肯定谈不上绝对。可能你心仪的大学招收外地学生时,比招生本地学生的成绩要求高出不少,作为外地学生的你,只能接受这个事实,努力提高自己的成绩。#
1个回答
#别把自己弄丢了#
#当你真的与现状共处时,#
#爱是情绪稳定的药#
#耽误你的不是运气和时机,而是数不清的犹豫和考虑。 一个人,只有先把自己理顺了,学会与自己和解,不纠结,不内耗,才能够有能力包容他人,处理好人际关系,才能更好的自我实现。 你归位了,你身边的一切关系都会自动归位。#
#魅力秘籍:少自责,多闪耀!#
#道隐于小成,言隐于荣华。 ——《庄子·内篇·齐物论》#
#《存在与虚无》#
#把握当下自己的生活#
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