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于萍
问
人与人之间只有保持适当的距离才能和谐相处下去。不要靠得太近,走太近的人际关系都会是糟糕的!
1温暖
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#接受被讨厌,让你更自由地活 「发生什么事不重要,我们怎么看待这些事才重要 。」 ——阿德勒 生命中没有敌人是很危险的,那代表你无时无刻都在配合他人,你希望不被讨厌、被喜欢,你可能可以获得所有人的青睐,可是最后你会讨厌自己。 太在意别人的观感,就会失去「行动」,别人想法与思考,是别人的课题,不应该困扰你。 世上不存在完美的自由,每份自由都伴随责任。我们生来自由,却因为后天的拘束、规则,以为自己总是活在规范裡。 很多时候,当我们以为身不由己,只是划地自限。自由不是放任无度,它也伴随著某些世上的生存轨迹。#
#劇烈運動加速衰老,平常人千萬別參加馬拉松#
#心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。 #
#赏识教育。#
#自恋型人格一般有以下一些特征: 一、对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱。 二、喜欢指使他人,由他人为自己服务。 三、自高自大,对自己的才能夸大其词,希望受到特别关注。 四、坚信他关注的问题是世上独有的,不能被某些特殊的人物了解。 五、对于无限的成功、权力、荣誉,美丽和理想的爱情有非分的幻想。 六、认为自己应该享有他人没有的特权。 七、渴望得到持久的关注和赞美。 八、缺乏同情心。 九、有很强的嫉妒心。#
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