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冯二玲
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人的貌相是七年一变化, 人的气色是七天一变化 , 人的神韵是七分钟一变化 , 所以想要变得好看 , 先要学会控制自己的情 绪, 心修好了 , 气就顺了 , 经常保持微笑 , 你的相貌就会越来越好看 , 你的运气也会越来越顺畅 。
2温暖
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#今日心理小能量#
#为自己负责#
#接纳自我并将自我展示给对方是最艰巨的任务之一。#
#团体活动中,如果一个人话多,另一个人话少,带领者要反思自己会忽视谁?会回应谁?尝试让这两个人互相学习,一个人学习谦让,另一个人学习张扬。 如果有成员感觉被批评了,千万不要解释,不要为咨询师自己开脱,要做和她父母不一样的事情,倾听、感谢、道歉。然后询问成员和团体的关系如何?下次再来的时候怎么想?会怎么样跟朋友说起在团体活动中的体验? 当有成员发出不满意的声音,其实她是想表达对团体的关心和兴趣,带领着要肯定她对待团体的感情,然后邀请她表达出来。同时要注意对可能被批评的成员说:听完这么多话,您一直坐在这里,很不容易,这需要很大的勇气和定力,如果把不舒服放在一边,这里面有没有一丝对您有有的东西?如果有,那是什么? 如何讨论缺席现象?可以让他们想象:您最不愿意谁缺席?如果谁缺席了,团体会有什么不一样的情况?您缺席了,希望谁注意到? #
#忘掉一个人最好的方式#
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#人与人之间的真实关系是什么? 是你可以和这个人去争吵,可以把自己最真实、最不堪的一面暴露给这个人,不用时时担心对方会不会产生不快或是反感。 可以自由地表达自我,而不必刻意地压抑自己、迎合对方,这样的关系才具有实质性的意义。 “踮起脚尖爱一个人,是很不现实的。” 到了一定年纪你就会发现,越是需要费力维持的感情,越是脆弱。 真正能和自己长久相处的人,永远欣赏的是你自由而独立的样子,而不是你故作谦卑和讨好的样子。#
1个回答
#借助别人的智慧来使自己不受蒙蔽#
#珍惜时光.和自己和解#
#冬至安康~#
#作家阿兰·德波顿曾说,爱,源于认定自身不完美,源于对完美的渴望。 这也解释了为何相爱容易,相守太难。人们总是对爱情有着理想化的期待,而一旦对方没有符合自己的想象,矛盾也随之而来。#
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