进行一次身体扫描冥想,关注身体的每一个部位,感受和接纳,的存在,提升自我能量,来关注我,每天一起练习正念,免费心理咨询

原莉娟

问

进行一次身体扫描冥想，关注身体的每一个部位，感受和接纳ta的存在! 提升自我能量, 来关注我，每天一起练习正念!

1温暖

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#我们无法在创造问题的意识维度上去解决问题，因为正是原有的意识创造了你当下的问题。当你要解决问题时，必须来到一个新的意识维度。——爱因斯坦每个人都有自己的盲点，或者说当局者的迷。#

#第869天一个人开悟了的表现#

#今日最有感触的一句话#

#为什么没有安全感，因为你是失了壳的蜗牛#

#2023.7.2.周日.第486天.#

#世界是自己的#

#情绪不分好坏，每一种情绪都需要被看见，被允许，被接纳！#

#给孩子高质量陪伴#

#我愿用以后的所有时光善待自己，以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。《最美的时光》#

#观照自己观照自己的情绪#

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