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郭佳丽
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自我觉察的程度，是需要和自我接纳的程度相匹配的，当觉察会带来更强烈的自我否定自我攻击时，觉察可以不做，而当觉察，可以促进自我接纳时，觉察就是一个非常好的事情。 咨询师要尊重和跟随来访当下的状态和节奏
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#是可以幸福的心智让人感到幸福， 是无法幸福的心智让人感到不幸。 ——《半山文集》 #
#获益者的分享#
#好事多磨 很多事情总是会事与愿违，每当你的目标和想要的，就会马上要达到了 貌似总会出来幺蛾子，这就是好事多磨。 要用下面这种思维来应对，好事多磨，说明已经接近了，解决问题的过程和实现愿望的路程从来没有一帆风顺的。而在走向这个目标的过程中，遇到阻力说明你在接近他， 就好像遇到顶风，说明你在前进 所以你越是好事多磨，就说明你在接近你的目标，你越容易成功了。这时候你应该兴奋开心，应该你正走在正确的路上，这条路就是对的路。是奔向目标之路而且已经接近了。#
#心理游戏（六） 在我们的人生里，处处都可以看到喜欢挑拨离间的人，他们不断地在背后议论别人的是非，但却不直接表达自己心中对那人的不满。如果有人跟你玩这个游戏，挑拨者其实是为了从你那里得到安抚。但是挑拨者这种与人建立亲密关系的方式是一种扭曲了的方式，很可能他童年的时候父母就经常鼓励他玩打小报告的游戏，每当他打小报告的时候，他就会获得父母的安抚，所以他成年后也会不断的利用挑拨离间的方式来跟他人建立亲密关系。#
#别跟女人讲道理#
#2023.10.14.周六.第580天#
#你本不是别人认为的自己#
#夫妻关系，要重于亲子关系#
#生活是自己的#
1个回答
#早安分享：#
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