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王红梅
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“如果你不去觉察和成长自己,就落入到了命运里。如果你有意识的成长,增加自己的觉察,认识自己的潜意识动力,每个人可以改变命运。”——这句话强调了个人成长和觉察对于改变命运的重要性。
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#2023.1.22.周日.第325天.#
#动力学咨询师是如何工作的#
#来访者的痛苦基本是三个方面:跟东西的痛苦,就是人和物;跟人之间的关系痛苦;跟自己精神世界的关系,也就是个人的历史,经历和经验。 #
#梦中惊醒发现依然是白天,真让人有些懊恼,这个初秋夜晚丢失了的那些睡眠,让我想起一个没说过粗话的女人,其实和一个不曾光过膀子的男人一样,好教养的斯文外表下都藏着一颗闷骚且装x的心…#
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#如何用心理学帮你做选择?#
#情感隔离——靠不进人 有些人,他各方面都很好,该做的事情都做了、该承担的都承担了,但是你就觉得靠不进这个人。好像他漂浮在半空中俯瞰现实中的事物,好像他的思绪在你身上又不在你身上。 你有的情绪他不懂、你的情感期待他看不到。 也许并不是他不想靠近你的内心、不是不想走进你,而是不会。对他来说也会困惑,为什么别人觉得自己冷漠,自己真的冷漠吗? 这种状态是因为他也不曾真的体会被人靠近过,长大了别人靠近也会本能的拒绝,躲开,绕开。不是不爱,而是不会。 也许碰到这样的人会经常寒心吧,觉得孤独吧? 可能需要更多的耐心和爱才能靠近他,需要很多的爱化开他内心的坚冰。#
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#做事前的五种准备#
#“真正能带来满足感的不是苗条或财富,而是肯定自己的人生。” 《心流》中的这句话,一直让我印象深刻。 这种无法将心灵能量集中在一桩事物上,而常常受到其他外界冲突干扰的状态,就是幸福感的最大杀手。#
#最佳观赏点#
#新的一天,早#
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