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董桂珍
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每个人都会承受来自生活的各种压力,这样的压力如果不能及时得到释放,就会越积越多,最终将整个人压垮。这时候我们需要像雪松那样弯下身来释下重负,才能够重新挺立,避免压断的结局。弯曲,并不是低头或失败,而是一动弹性的生活方式,是一种生活的艺术。
2温暖
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#反省是通过全面检视思维方式,我们可以重新分辨哪些思维即使曾经帮助过我们,也不适合现在的自己了。在重塑一些观念的同时,重新找到自己的价值、信念和意义,活得更加自由。#
#但是东方哲学很难懂#
#接纳不完美的自己#
#清晰自己人生的课题#
#哲言智语:#
#道德绑架的你的人是谁?#
#你很好,不着急,慢慢来(5)#
#勇敢面对嫉妒#
#进入工作状态,让我们继续上次的话题? 第五,成为自己最好的朋友 可能你会有这种情况,,想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你,每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪,但你或许只是需要再了解自己多一点。 我们生活在这样一个时代:无论白天黑夜,我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下,你很容易失去自我感,失去自己的喜好,失去自己最真实的渴望。 但有时这样的联结让我们更孤独,就好像一起嗨完回到家中,似乎更加的形只影单;就好像放下打给朋友的手机,还是不想关灯。。。 多一点的目光看看自己,体会一下内心的真实,你的需求,不敢承认的,随着你对自己的了解逐渐加深,你可能会开始能够享受独处的时光:没有社交、没有电话……只有你自己。#
#如何打破生活中的固有模式呢?#
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