理解和践行,接纳,看董宇辉和李娟访谈事件,董认为不好的关系就不要了,宁可一个人独处,李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的,我免费心理咨询

叶婷

问

理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件：董认为不好的关系就不要了，宁可一个人独处，李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的。我本站在李娟的立场，后来一想，自己又陷入了“应该，本该”的怪圈里，即便成长需要在关系中，但独处也是一种选择，接纳每一人人的选择足矣。后来想到了很多的条条框框，例如要修复好夫妻关系才能建立好亲子关系，要成长好自己，才能好家庭……一些看起来很不符合社会规范的，或者很不符合逻辑的东西，都可以说“都可以”。很难，但接纳了，也就那么回事了。

相关问答

#宇宙与人类自身的关系#

#《镜子练习》 | 第6天释放内在的批评者# 1个回答

#分享20210801 [得意]成长，或者说学习，是一直要做的事，保持一个开放的态度，由内而外的学习成长。要强调一下这个学习与我们在学校中的“学习+考试”有所不同，这个学习和成长是要运用到我们的生活实践当中，而且要有效果。比如在毕业后工作中学习：处理关系、完成任务；在恋爱中学习：包容理解、关爱彼此；在婚姻中学习：成就彼此、相互支持；在亲子关系中的学习，接纳允许、看向未来...... 学、习，练、习，重点在“习”，习的目的也不是到“习”为止，习的目的是用，用的目的是有效，才是结果[乱舞]#

#每日分享：打卡第三天#

#让我们好好爱自己# 1个回答

#每天看见一点点#

#被骗的都是想不劳而获的#

#别人给你上一课，那是他的本事。你若走不出来，是自己的无能#

#时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。# 1个回答

#情商的5个层次，你在哪个层次呢？第一层：无意识的放任自己的情绪发泄。他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识，只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。第二层：无意识的压抑自己的情绪。讨好型人格常常会这样，永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突，他们对别人的反应很敏感，说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的，而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了，而自己的利益却受损了。第三层：有意识的压抑自己的情绪。一个人学会了控制情绪，才是真正意义上的成熟。第四层：有意识的发泄自己的情绪。发泄的时机和程度，是需要微妙的一个把握的。每一个谈判高手，都是一个会生气的好演员。第五层：影响和控制别人的情绪。情商最高的人，不单能够对自己的情绪收放自如，还能够去影响别人的情绪。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5733018个回答

#人际关系# 2494755个回答

#压力太大怎么办# 1537071个回答

#我需要心理咨询吗# 1291380个回答

#职场二三事# 531937个回答

#个人成长# 9800599个回答

#抑郁求助# 500400个回答

#焦虑怎么办# 1037748个回答

#心理咨询# 2377392个回答

#一句话描述你现在的心情# 2082671个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号