多云转晴
11回答
我妈在这,我也知道她不痛快,因为我实在做不到和颜悦色。我不知道她有什么打算,也没有提回家的事。到底因为什么难受,我也不知道了。
11温暖
11条回答
那你可以问问妈妈。你为什么不开心?你有什么打算?母子两个没有什么不可以说的。比起闹别扭,沟通更能解决问题。
看得出你很关心妈妈,同时也很想做到和颜悦色,但有些时候就是关心则乱,试试接受妈妈的不痛快,妈妈可以不痛快,同时这件事情和我无关,可以的话,我就逗她开心下,不可以的话,就什么都不做,这一点确实不好做到,需要的话,我可以给你一些技巧
能够感受到你和妈妈的关系好像并不是很融洽,可能过往经历给你造成了一些伤害,或者你有很多压抑的情绪需要处理。如果有可能,我能为你做些什么?
感受到妈妈在这里,你有难受的情绪。是现在发生了什么事?还是曾经发生什么事,让你现在有这样的感受?愿意聊一聊吗?
你跟妈妈做不到和颜悦色,不知道妈妈什么打算,看到妈妈不痛快,不知道为什么,看得出来你很想对妈妈好,让妈妈开心,却不能做到,彼此之间似乎也不能正常沟通,你感到很困惑,不知道该怎么做,是这样吗?
心结都好日久累计起来的
听起来有点共生的感觉,从看到自己的真实需要开始,慢慢走向分化和亲密有间。 FYI
这种和妈妈相处时的复杂情绪确实会让人很不好受呢。既知道妈妈不痛快,自己又无法做到和颜悦色,这种矛盾的状态很让人苦恼。 有几个问题想了解一下: 1、你和妈妈之间发生了什么事情导致你无法和颜悦色呢? 2、你觉得妈妈不痛快的原因可能是什么呢? 3、你希望和妈妈的关系变成什么样呢?
看到妈妈难受,不知道为啥她难受,我们也难受,我们难受的原因是什么呢
这种情况下,我一般的做法是让来访者把他和对方的互动记下来,从记录里分析出里能帮助解决问题的信息。您的这种描述,让别人情景再现一下您和家人的互动,不说十个人再现成十个样,也得是十个人能再现成八个样,信息的减损太严重。
代沟是不可避免的。 进行有效沟通,开诚布公谈谈彼此感受,情况就会好转。
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