每当你的内心体验到痛苦的时候,你都可以把刺激你内心的事情写下来,并反复的问自己这样一个问题,那又能怎样呢,那又能怎样呢,免费心理咨询

赵莎莎

问

每当你的内心体验到痛苦的时候，你都可以把刺激你内心的事情写下来，并反复的问自己这样一个问题: 那又能怎样呢？那又能怎样呢？那又能怎样呢？深度反复思考这个问题后，你就可以找到内心深处的很多秘密，不要觉得人生就是这样啊，所有人都这样，你要拥有怀疑一切的精神，这样才能清晰的认识自己的人生。

每当你的内心体验到痛苦的时候，你都可以把刺激你内心的事情写下来，并反复的问自己这样一个问题:
那又能怎样呢？
那又能怎样呢？
那又能怎样呢？
深度反复思考这个问题后，你就可以找到内心深处的很多秘密，不要觉得人生就是这样啊，所有人都这样，你要拥有怀疑一切的精神，这样才能清晰的认识自己的人生。

1温暖

相关问答

#第244天一个故事# 1个回答

#第1017天懒蚂蚁效应#

#经常焦虑怎么办#

#越控制越失控#

#远离消耗你的人#

#第七天日子刚刚在公益解答里面，看到一位坚强的女孩，面对生活的突然困境，义不容辞挑起家庭的重担，为妈妈和弟弟撑起一片天的故事！随喜赞叹！而日子就是这样一天一天的度过，每天锻炼自己的心智和身体，生活的考验时时在线！从女孩的身上我看到了力量，生命的力量，曾经被亲人好好爱过，现在选择直面人生，虽然依然忍不住热泪滚滚，也要好好地去爱人，爱生活，爱世界！#

#如何避免受委屈#

#早安分享：#

#助人～收获着内心的满足感。#

#每天看见一点点#

相关话题

#感情那些事# 5427039个回答

#人际关系# 2379017个回答

#压力太大怎么办# 1479490个回答

#我需要心理咨询吗# 1252181个回答

#职场二三事# 509818个回答

#个人成长# 9040028个回答

#抑郁求助# 478559个回答

#焦虑怎么办# 974891个回答

#心理咨询# 2233089个回答

#一句话描述你现在的心情# 1968704个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号