生活中的许多烦恼,其实都源于我们盲目地和别人攀比,而忘了正视自己的生活,适当比较,找到差距,会给我们提供动力,但是一味攀免费心理咨询

宗阳

问

生活中的许多烦恼，其实都源于我们盲目地和别人攀比，而忘了正视自己的生活。适当比较，找到差距，会给我们提供动力；但是一味攀比，反而可能会让我们迷失自我。我们每个人都有各自的快乐与烦恼。也许你以为的平凡，正是别人向往已久的美好。我们都渴望完美，但也不必惧怕遗憾；虽然不能事事如意，但我们还有选择和改变的能力。把握自己的节奏，踏实前行，自会与美好不期而遇。

1温暖

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#做60分妈妈#

#为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好，不是真好。可以说，心理问题的本质就是“失真”—只是求好，不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧，他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突，他为了维持“好”，会毫不吝惜地牺牲“真”。久而久之，他们变成了“好人”，却失掉了“真我”，自此不敢活得真实，在生活中顾虑重重，层层设防，最终痛苦不堪。# 1个回答

#第423天脑与心的对话脑说：我为什么想了那么多？心说：因为你一直在判断。脑说：我为什么要判断？心说：因为你一直在执着。脑说：我为什么要执着？心说：因为你一直要证明。脑说：我为什么要证明？心说：因为你一直想要正确。脑说：我为什么要正确？心说：因为你害怕失去。脑说：我为什么害怕失去？心说：因为你害怕孤独，你害怕没有爱。脑说：我为什么害怕没有爱？心说：因为没有爱，你存在就没有意义。脑说：那我如何才能有爱呢？心说：请你不要问那么多为什么？只要和我站在一起就可以了。脑说：我要如何与你站在一起？心说：放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独，然后你就能和我在一起了。脑说：可我控制不了自己不这样呀？心说：这就是你的执着了，你要相信可以，它就可以。脑说：我如何做到相信你？心说：你要先做到相信自己。脑说：我如何做到相信自己？心说：接纳一切你所不认为的，因为万物皆为一物，存在就是合理。# 3个回答

#自然行为有自由感，自由行为没有自由感。#

#爱自己就是照顾好自己#

#相信会现化#

#第607天 “跟谁结婚不是结啊。跟谁结婚，都一样。”这句话有了新的含义：无论你跟谁结婚，你的伤口，都在那里。如果我们在关系中，一遇到问题就选择逃避，那么不管谈多少次恋爱，都是在旧伤中不断轮回。#

#我的内在平静而坚定每一次呼吸都在为我注入新的能量#

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