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黄强
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“人不是优秀了才有好习惯,而是有了好习惯才成就了优秀的自己”。
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#你的心情好吗#
#我们的每一个想法,都在创造我们的未来。#
#嫌弃背后是什么? 我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人,本质上来说,就一个原因:你为什么看不见我。 我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。 我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。 你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞,你要主动过来安抚它。 如果你忽视了我的这些情绪,你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里,我就会对你很生气。#
#减少内耗-独立自主#
#让一个人停止贬低自己,只需要做一件事#
#爱,自由,自己#
#关于善待自己#
#读书感悟#
#面对接纳,才能坦然从容。#
#第1845天 家庭的走向#
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