如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上,只有这样,才能真正的自信起来,刘免费心理咨询

石萍

问

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。 —— 刘同

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
—— 刘同

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相关问答

#吵架只是一种亲密而激烈的沟通方式而已，没有什么可怕的，因为不同的意见不同的想法而引发的冲突，是不太可能长时间维持的。好的交流允许吵架，而且越吵关系越紧密，吵架最可怕的方式是有敌意伤害的时候，或者是为了表达不满憎恨而吵架的时候，就会产生破坏的效果，让人害怕。一般害怕吵架，主要是害怕吵架中释放的激烈情绪，尤其是在父母吵架环境中长大的孩子，就会特别害怕吵架。一旦克服了害怕情绪，就会发现吵架沟通的好处，会特别能吵架，再过一段时间，就慢慢平稳下来了，不再热衷于使用吵架来沟通，而更加趋于平淡平静的沟通方式。#

#每天看见一点点#

#感情那些事#

#生活的那些琐事#

#透过问题看到目标；透过抱怨看到期待；透过困难看到坚持；关注点不一样，感受就不一样。开学遇到困难的家长们，不只是看到孩子为什么一个星期中有两天不去上学，可以换个视角多去关注孩子那三天是怎么可以待在学校里的。#

#何谓独立？#

#心理咨询到底有什么用？#

#特殊的日子，邀请大朋友，老朋友做一天的小朋友！回归童真！享受单纯！感受童年的快乐！！！# 1个回答

#感受当下的幸福第20天#

#内心有光的人是真正的智者#

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