幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分,但任何人都能学会更好地注意它们,当我们这样做时,我们的心情和主观幸福感都会得到改免费心理咨询

吴容珍

问

幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分，但任何人都能学会更好地注意它们，当我们这样做时，我们的心情和主观幸福感都会得到改善。翻开“感恩日记”的人会真正地变得更幸福，在日记里他们记录了自己的喜悦好运。

幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分，但任何人都能学会更好地注意它们，当我们这样做时，我们的心情和主观幸福感都会得到改善。翻开“感恩日记”的人会真正地变得更幸福，在日记里他们记录了自己的喜悦好运。

相关问答

#我的来访者第一性：学会生活#

#面对真实的自己#

#即使我们的技巧再丰富，也不能制造感情的、心理的或精神的反应。感情就是如此，来不得半点强求。我们所能做的就是创造适当的的条件，让自己能够发现对方到底多爱自己，或者对方是否能够给自己。#

#初恋是一个人的兵荒马乱#

#生命中总有一些感动和温暖#

#漫画家几米说： “不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。” 如果一段关系注定没有结果，如果一份感情再也没有答案，那就别纠缠，别讨好，别卑微，勇敢地选择结束吧。等不来的回应就释怀，走不下去的感情就放手，太辛苦的关系就算了。一辈子很长，我们总要接受有些人的擦肩而过，有些人的不辞而别，有些人的中途离场。云聚云散，缘去缘来，或许这也是一种天意。我们相信：所有的错过，不一定重逢；所有的结束，也许是为了圆满。#

#每天看见一点点#

#如何锻炼自己的理智脑#

#每个人都有不如意的时候，但每个人选择应对方式又不同#

#莎士比亚说过：舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。最有安全感的事，莫过于躺在属于自家的床上，可以做任何事，也可以任何事都不做。#

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