幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分,但任何人都能学会更好地注意它们,当我们这样做时,我们的心情和主观幸福感都会得到改免费心理咨询

吴容珍

问

幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分，但任何人都能学会更好地注意它们，当我们这样做时，我们的心情和主观幸福感都会得到改善。翻开“感恩日记”的人会真正地变得更幸福，在日记里他们记录了自己的喜悦好运。

幸福的人生来就善于注意到他们自己的福分，但任何人都能学会更好地注意它们，当我们这样做时，我们的心情和主观幸福感都会得到改善。翻开“感恩日记”的人会真正地变得更幸福，在日记里他们记录了自己的喜悦好运。

相关问答

#感悟：（活在投射性认同里的人）人的痛苦就在于无法成为自己，要么不断的僵化接受别人的投射，去讨好别人，成为假自体。要么是不断的控制，往外投射自己的东西，逼着别人去做他想做的事情。这两种都是投射性认同，在不断的转换中，要么控制别人，要么被别人控制。这两种模式都没有学习和理解如何在关系中看见彼此、体验情感的流淌。#

#心智：妙观察智平等性智 #

#心灵语录 7.想要成功　首先要相信有成功的可能。自信不足的人其潜意识里总是在找 “不用干下去” 或者“我就是不成”的借口。由于不愿接受挫败的可能成功便永不会来敲门。 8. 一个人必须　对自己有足够的信任才能信任别人别人也才能信任他#

#太多的为什么没有答案#

#日月丽天人文精神#

#慢下来，去感受生活的美#

#第2093天福气#

#及时止损敢于抽身#

#当你感受到别人对你的伤害，成长自己才是出路#

#儿童被虐待的方式#

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