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丁翔
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日常看似像蚊子一般的小事情, 却会引起你巨大的情绪, 原因不在当前的小事情, 而是你过往如大象一样的创伤记忆。 在你爆发情绪的当下, 其实混淆了当下和过去的时间线。 情绪都是信使, 这位信使需要被看见,被安抚, 才能给出信息包,再慢慢解读 这是本有趣的书 — 躲在蚊子背后的大象 如果你的日常总是,被像蚊子叮咬一口, 却会引发大象群过境一般的情绪浪潮起伏, 那就来试试这本书为你解读困惑。
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