笙亓
8回答
我可以在对方内心的陪伴下 自己通过写过倾诉 慢慢找到问题的核心 我在这里表达 是因为有贴近内心的氛围 我与咨询师对话 甚至不需要对方说什么 我也记得有句话曾说 “最厉害的咨询师几乎是不说话的” 在那些我说着说着 就能发现核心的瞬间 我觉得像如有神助 一开始觉得自己能力强 然后认为这应该是人本来的能力 每个人本自具足的能力 只是我通过这个方式找到了它 那么我找到是因为说或写是适合我的方式吗 我在接受知识的时候也是喜欢听真人讲给我
9温暖
8条回答
不同的方式有不同的作用,只要有效,都是好办法,对我们来说,工具当然是越多越好了。
找到适合自己的方式就去不断强化
反思顿悟,从第三视角看自己会有不同的收获!你非常有灵性啊!
为你的觉察点赞
❤️
适合自己的就是好的
陪伴、倾听是在关系建立的过程中比较好的方式。 后面,该训练自由联想的习惯了 后面,该讨论重要关系的移情(与妈妈的关系) 后面,该讨论与咨询师的移情关系了(投射性认同)
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