你最大的贵人,永远是真诚,谦卑,心怀感恩的自己,免费心理咨询

冯二玲

问

你最大的贵人，永远是真诚、谦卑、心怀感恩的自己。

5温暖

相关问答

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#情说Day21天#

#觉察到自我的无能后愤怒却无法控制#

#如何优雅地说“不”？（4）# 1个回答

#心理咨询意义之：改变#

#情感的底色#

#哲人哲思：#

#第319 如何唤醒内在动力人人都会有动力不足的时候，但不见每个人都懈怠不前，自然人人都有自我鼓励的办法。痛苦唤醒法。每个人内心都有所触动的场景，画面，话语，或者文章。把他放在时时可以拿出来的地方，自己动力不足的时候拿出来温习一遍，提醒自己。结果威胁法。如果不努力，你的结局会怎样，究其一生，谁也不想过人下人的生活，而是想成为人上人，那就的付出比常人更多的努力。偶像鼓励法。你总有那么一两个偶像，他们总有一些努力上进的事迹，拿来自我鼓励也未为不可。# 1个回答

#心若在，梦就在#

相关话题

#感情那些事# 5246488个回答

#人际关系# 2316797个回答

#压力太大怎么办# 1448681个回答

#我需要心理咨询吗# 1230341个回答

#职场二三事# 494901个回答

#个人成长# 8607395个回答

#抑郁求助# 465385个回答

#焦虑怎么办# 937928个回答

#心理咨询# 2140675个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895677个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号