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何艳丹
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遇到灵魂伴侣大概就是这种感觉： 即使对方看到了你最糟糕的一面，依旧不会离开你。你们相互滋养，相互信任，在平淡的日子里守护爱的光芒。
1温暖
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#不要向别人解释自己#
#创伤的孩子很难跟家庭分离。到青春期可能激活父母同样的问题，这时候询问父母：您在孩子这个年纪是怎么样的情况？得到的答复大多是：父母的经历就是这个孩子现在的经历。 重复的动机在情绪层面，不在头脑里面，因为丧失了情绪的连续性，丧失了情绪的连接，所以重复是为了找回那些情绪。 情绪如果不能像水一样流动，就会卡住，青春期风暴需要父母的包容，因为激活的是童年的记忆，激活之后就是修复创伤的一次机会。更年期问题也是因为卡住了。 孩子会把所有的问题都归因于自己不够好，这样可以获得掌控感，内在有一个幻想，只要我能够做好，一切就可以好起来。#
#心理咨询师是“向导”而非“轿夫”。#
#什么是老年巨婴#
#婚姻家庭是人生的修道场#
#【能量轮】#
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#内在唤醒！#
#别人怎么看你并不重要，重要的是你有没有活成自己喜欢的样子#
#每天看见一点点#
#放下过去，向往未来！#
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