如果生活突然停摆我们变得无事可做,内心的恐慌无力不知所措会很快袭来,因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄,经验告诉我们有事做才免费心理咨询

徐恒

问

如果生活突然停摆我们变得无事可做内心的恐慌无力不知所措会很快袭来因为我们习惯了奔波盲目马不停蹄经验告诉我们有事做才是有用的人所以潜意识里我们是抗拒停下来的其实事事并没有绝对的时候试着接受所有有事就专注无事也安然

2温暖

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#生活难避阴霾，总有骄阳驱散#

#对于健康的父母来说，他们会持有更多的开放的、积极的观念，比如允许孩子犯错，尊重孩子选择的自由，而有毒的父母的观念，更多是以自我为中心并且忽视孩子的，他们甚至会不惜颠倒黑白来维护自己的观点。言语虐待型的父母，会直接把消极否定的观念塞给孩子，比如你很没用、你只配去大街上捡垃圾；操控型父母，则会让孩子内化了“我离开了父母什么都不是”的观念；身体虐待型父母，则用暴力行为，让孩子接收到“我不值得被好好对待”、“我的身体是可以被他人伤害的”这种极端的观念。而一旦孩子从父母那里全盘接收了这些扭曲的观念，伴随着强烈的负面情绪而来的，则是各种糟糕透顶的行为模式。#

#早安分享：#

#《走出原生家庭的创伤》～该不该允许自己愤怒#

#抽象思维进行反思#

#人生哪能多如意#

#我是讨好型人格，觉得自己没有资格拒绝，怎么办？#

#我们是要改变别人，还是觉知自我？#

#任何行业都要与时俱进………#

#面对自己的生活#

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