主要是因为内在匮乏,在向他人寻求需求时,需求没有得到很好的满足,比如失去爱,被人排斥,没有被尊重等,如果一个人因为痛苦而免费心理咨询

张富杰

问

主要是因为内在匮乏，在向他人寻求需求时，需求没有得到很好的满足。比如失去爱，被人排斥，没有被尊重等。如果一个人因为痛苦而产生自我怀疑，只会不断的自我消耗。如果我们能觉察到体内存在的痛苦，主动找出痛苦的来源，理解并接受痛苦，将会实现自我成长。梳理痛苦，是一个人的内心从匮乏走向丰盈，从无知走向成熟的过程。你将会意识到，我们为什么要通过别人的满足来满足自己的需求呢？好好爱自己，不在乎他人的评价，认可自己，同样可以活得很好

3温暖

相关问答

#孩子的叛逆是期待你允许他独立！这里，我会告诉你“叛逆的本质”。一个健康的人格基础是：自己说了算、敢于承担风险与责任。这需要得到足够的、足够好的爱。一个得到足够好的爱的孩子，是不惧怕与父母分离的，而分离意味着独立。相反，一个没能享受过“被爱”的孩子，绝不可能真正分离。他们在一种“不友好”的环境中成长，譬如被虐待、被捆绑、被忽视等等，一切都是“以爱为名的控制和利用”。这样的孩子无法形成真实依恋。就算天天与父母见面，但内心并未在一起，就不可能“健康的分离”。而叛逆就是这种“不健康的分离”——用叛逆来推开父母，强行让自己独立。这是一种虚假的独立，换句话说，孩子害怕分离，但为了摆脱难以忍受的关系，不得已为之。事实表明，虚假独立的孩子们长大后依旧困难重重，表现在自己的恋爱关系、亲子关系、内心冲突上，代际传承就这样延续了。#

#活成你自己#

#如何让亲子沟通更顺畅#

#你是那个舵手#

#一个很残忍的真相：你并不迷茫，只是太懒了#

#2023.7.31.周一.第515天.#

#身体探索与性#

#身为一个普通的女性，我们能做些什么呢？#

#缓解压力的方法分享#

#曾经的热爱，珍惜是激情，是理想，生活的平淡才是现实常态，#

相关话题

#感情那些事# 5728563个回答

#人际关系# 2492938个回答

#压力太大怎么办# 1536223个回答

#我需要心理咨询吗# 1290733个回答

#职场二三事# 531649个回答

#个人成长# 9789119个回答

#抑郁求助# 500076个回答

#焦虑怎么办# 1036909个回答

#心理咨询# 2375158个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080857个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号