有效的愤怒,是对我们自身权利的合理捍卫,它不但不会破坏亲密关系,还会拉近彼此之间的距离,免费心理咨询

黄娟

问

有效的愤怒，是对我们自身权利的合理捍卫，它不但不会破坏亲密关系，还会拉近彼此之间的距离。

相关问答

#今天，当我的一位来访者，第一时间留言：“老师，我考上国招了，我私立学校辞职了，我要吃公家饭了……[呲牙]我最该感谢的是您，教会我自尊与自立，让我在过程中不被打倒” 我收到的当下微笑了，眼睛也开始湿润……能吃个公家饭，是如此的自豪与骄傲，那是一份怎样的情感，激动？自豪？感动？不容易？……好复杂我知道，在生命的最深处，这一刻，我们彼此间相遇、被看见……好感动感谢我的来访者，让我看到了自己，同时也鼓励我继续努力前行，我为我来访的勇敢而生敬佩，同时为我的工作感到自豪而满足# 6个回答

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#关于孩子～# 1个回答

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#追求自我的完整而非完美#

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#相信自己，人生有无限可能#

#咨询小知识童年成长中如果父母没有看见你的努力，不管不做什么，父母都会说你可以做的更好的，在这样的环境中成长，父母如果一直没有给过你肯定、支持和鼓励的言语和行为，就会出现不自信，自卑，不敢与人交往，也不知道怎么和他人交往，害怕失败，害怕拒绝。需要自己给自己信心，看见自己，告诉自己我很棒，我可以。另外，学习一些人际沟通技巧。最后与原生家庭和解。#

#第674天头脑自我#

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