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朱雯婧
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通过自我发现,更好地理解自己的情感,从而在生活中更加真实和自在地表现自我~
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#人与人之间有同情,有仁义,有爱。 所以,世上有克己助人的慈悲和舍己救人的豪侠。 但是,每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体,最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。 在这个意义上,对于每一个人来说,他最关心的还是他自己,世上最关心他的也还是他自己。 要别人比他自己更关心他,要别人比关心各人自己更关心他,都是违背作为个体的生物学和心理学特性的。 所以,每个人首先要学会爱自己!#
#一个人帅,是你嫁给他的原因吗?这是你选择他的原因。 一个人对你好,是嫁给他的原因吗?也错了,这是你接受他的原因。 只有到了信任的阶段,才是可以考虑婚姻的状态。婚姻要的就是信任。#
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#管教孩子是必不可少的,但管教只是手段,不是最终目的。#
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#我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。#
#乖,是厚厚的铠甲。#
#大龄单身男女 身边有很多大龄未婚男女,聪明、理智、有能力,可却找不到一个可以爱的人,被爱也成了奢侈的事。 对他们来说爱一个人意味着受伤、被拒绝、被孤独、无能为力……可为什么你有这种感受? 有一个37岁的大龄女性很想找一位伴侣,聊的过程中发现她并不想,而想是家人想,她本人觉得还是一个人好。 为什么不想?她从小就被家人否定,一直怀疑女人活着是不是就是个错误。父母因为她是女孩吵架不断,在她内心深处埋下了:如果不爱那么受伤的是孩子的记忆。 这个记忆如一道门,已经把所谓的爱情分割到两个世界,一个是安全的世界,没有爱情。一个是不安全的世界,有爱情。 这样的女性是无法自己跨越这门的,受伤太多。需要经验丰富的咨询师带领她走过这道门。 可能进咨询室的人少之又少,觉得就这样了,人生就如此了。 可真的要如此吗?你的人生真的就要这样了吗?#
#从允许到接纳#
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#“高冷”或许是内心的脆弱#
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