我很想证明自己很厉害,虽然目前来说确实有一些是这样,但是也有一些不擅长的部分,比如人际关系的处理,当领导表现出一些不那么免费心理咨询

云云

10回答

问

我很想证明自己很厉害，虽然目前来说确实有一些是这样，但是也有一些不擅长的部分，比如人际关系的处理。当领导表现出一些不那么信任我时，我就会感到恐慌不安。尤其当他同时安排两个人去合作做同一件事的时候，我就感到很不安。甚至会对他产生一些防御的心理，我不知道以后这样事情要如何避免。

11温暖

10条回答

马霞

咨询师

1年前

人生都是过程，没有最好，只有自己不断的成长，超越自己。

彭晓雪

咨询师

1年前

职场规则是价值创造！人际关系的核心是合作共赢！恐慌防备都是来自不够自信！建议可以学习人际交流技巧，通过刻意练习，提升自信和强大内心！我有20多年职场成败经验，有需要可以咨询我

樊新华

咨询师

1年前

我能看到你对自己有一定的工作上要求，我曾经与你一样有这种焦虑，努力去成为别人眼中优秀的人，但当你得到这些之后，觉得又无所谓了。你所说的工作年限与能力匹配都是随着时间推移慢慢培养出来的，你只需关注当下的自己，放平心态

。如果有需要，可随时联系我

匿名

1年前

突破自己同时要符合我的工作年限匹配的能力我目前还是没达到还有让自己不那么内耗的工作，处理好关系

匿名

1年前

突破自己同时要符合我的工作年限匹配的能力我目前还是没达到还有让自己不那么内耗的工作，处理好关系

樊新华

咨询师

1年前

你觉得什么才叫优秀呢？标准是什么？

樊新华

咨询师

1年前

你觉得什么才叫优秀呢？标准是什么？

石广朋

咨询师

1年前

你想证明自己是最优秀的那个人，往往会意味着你的能力，并不是想象中的那么强，因为真正优秀的人是不需要去做什么来证明的，所以你的想法和你所处的位置，就会有相当的冲突，就会让你有内耗，从而消耗你的能量，反而是做事情的能力下降，而且当你有这个想法时，有的时候就会去表现自己，这个人就会对你有看法，所以这样也导致你的人际关系并不那么和谐

张仲君

咨询师

1年前

非常理解你的感受。不敢不优秀，希望得到他人的肯定，内心比较敏感，这些都足以说明在童年时期来自于外界的负面评价，指责，限制比较多。你没有得到足够的心理营养。你的内心不够充盈。内心有创伤。所以你要疗愈自己。