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脆皮甜筒
11回答
问
小时候除了爸爸妈妈洗衣服做饭,什么事都要自己做才信得过,收拾书包,整理房间,中学时候买东西……现在有种看病也信不过大夫的想法,不同的医生可能说的会有点出入,吃药也会担心有副作用。 为人比较谨慎,想法比较多,聊天都会想着会不会说什么不妥当的话对以后不好,很多与自己有关系的事只有亲自做才能心安,我觉得有点累了,怎么会这样了呢,好像不知道如何做自己,也不知道真正的自己是什么模样了,似乎经常很紧张。
4温暖
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11条回答
王晓艳
咨询师
4年前
做自我成长,找到内在的那个小孩!帮助那个孩子,让他长大!
王浩
咨询师
4年前
多疑是一种自身需要通过梳理来解决的心理情节,一个如何提升安全感,或者说你如何舒适感。另外是你的认知。别人说的都能找到不好的点,那么你要关注的地方要注意抓大的方向。可以帮你梳理下。
冯二玲
咨询师
4年前
内在有冲突
史冬英
咨询师
4年前
可能是以前你经历过一些事吧,但一切都过去了,人也不可能事事都亲力亲为的,所以你愿不愿冒险去相信一下别人,看看是不是结果都那么可怕那么糟糕呢?
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