首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
黄艳
问
允许优秀和平庸,允许出错和休息生活应该是自己的感受,而不是别人的看法。
写回答
提交回答
相关问答
#与孩子共同成长#
#道中人 天道酬勤#
#奉献出你最好的部分,接纳十倍的美好回馈#
#信任别人,人生将会越来越幸福。#
#珍惜生命流经的每一天#
#人类有九种基本情绪:害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体,一般是两到三种组合成一个混合情绪。 情绪无所谓好坏,都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式,导致我们对情绪有了大量的主观评判,给情绪贴上了标签。 情绪是一种能量,也是生命力的外在表现。能量不能被消灭,只能被转化和疏解。同样,情绪不能被控制和压抑,只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑,其它情绪都会变得麻木,爱的感受也会下降,甚至对痛苦的感知力都可能消失,一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。 要善待所有的情绪,学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受,当你能体会到这种感受时,你就会成为感受力细腻的人。同样,你也会怀着同理心,去照顾别人的感受,你就会成为能够给别人爱的人。#
2个回答
#世界上两件有价值的事#
#一个人最大的本事是什么呢#
#好好爱自己,铅华不可弃#
#不能饿着~#
相关话题
#感情那些事#
3797897个回答
#人际关系#
1753732个回答
#压力太大怎么办#
1182913个回答
#我需要心理咨询吗#
1017679个回答
#职场二三事#
379719个回答
#个人成长#
5194483个回答
#抑郁求助#
353873个回答
#焦虑怎么办#
654492个回答
#心理咨询#
1469270个回答
#一句话描述你现在的心情#
1343198个回答
推荐咨询师
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
220
人
评价
64
条
复购
73%
49"
沈静
持证15年
国家二级心理咨询师
内蒙古 赤峰
咨询
30
人
评价
4
条
复购
15%
26"
程燕
持证8年
国家三级心理咨询师
贵州 贵阳
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
53"
李良敏
持证18年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
34
人
评价
7
条
复购
50%
56"
蔡善根
持证8年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
647
人
评价
258
条
复购
68%
查看更多