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郭尚慈

问

一幅画就可以看出你现在的人际关系真实状况

是否真的如你感受一般的良好或者糟糕？优势在哪里，问题又出现在哪里？你在环境中所处的角色定位是什么？联系我帮你解答

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#打破过去的心理惯性，确实不容易。就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。#

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#我从未见过懒惰的人，我见过有个人有时在下午睡觉，在雨天不出门，但他不是个懒惰的人，请在说我胡言乱语之前，想一想他是个懒惰的人还是他的行为被我们称为懒惰。我从未见过愚蠢的孩子，我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我说的去做，但他不是个愚蠢的孩子，请在说我胡言乱语之前想一想，他是个愚蠢的孩子还是他懂得事情和你不一样。我使劲儿看了又看，但从未看到厨师，我看到有个人把食物调配在一起，打起了火，看着炒菜的炉子，我看到这些但是没有看到厨师，告诉我你看到的是厨师，还是有个人做着有件事情被我们叫做烹饪。我们说有的人懒惰，另一些人说他们与世无争。我们说有的人愚蠢，另一些人说他们学习方法有区别。因此我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑，因为你可能也无所谓，我只是想说这是我的意见#

#和我一起，向心出发！#

#我们得对自己的身体保持觉知。#

#【7月23日分享】完整的自律#

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