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蔡静仪
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无论您是丈夫还是妻子,都不要试图将对方重塑为另一个自己。这种亳无意义的重塑是一种边界不清。
2温暖
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#在关系中长大#
#当你遇到困惑怎么办?#
#复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!#
#每天看见一点点#
#别人觉得你是谁并不重要,重点是你觉得你是谁。做自己想做的事情,不要做那些别人期望你做的事情。#
#一切美好事物都是深度关系的产物#
#后现代心理学的特征#
#诚实是比同情更有效的良药,它有抚慰人心的力量,却往往深藏不露。 ——格蕾特尔·埃利希#
#感觉疲惫 找回状态 试试这几个方法#
#这个世界上最好的放生,就是放过自己。 不要和往事过不去,因为它已经过去;不要和现实过不去,因为你还要过下去。 生活之苦,苦于执着,人生之难,难于放下。生活中值得高兴的事情太多,别把目光放在不愉快的事情上。 当你内在世界变了,你的外部世界也随之改变。#
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