用一只眼睛,看见人生旅途中的危机,困难,挑战和伤痛,用另一只眼睛,看见应对伤痛的资源和能力,看见生命奔涌向前,个人虽无法免费心理咨询

常小莲

问

用一只眼睛，看见人生旅途中的危机、困难、挑战和伤痛，用另一只眼睛，看见应对伤痛的资源和能力，看见生命奔涌向前，个人虽无法改变，却可以利用的宏大力量。

相关问答

#当你产生了一个情绪以后，可以试着问自己如下几个问题：#

#过度自我攻击会让自我觉察止步；自我攻击与自我觉察一样，是从外在转向内在，只是前者带着不同程度的批评，指责。如果超出觉察范围，会影响到自我觉察；早年如果经常被父母批评指责，内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母；自我攻击是一个想法、态度，如果觉察到，攻击调性会发生变化；自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……#

#认知的四个层次3#

#第1318天表达#

#亲爱的，你的故事和你都是被期待的。#

#男人的特性#

#通常所说的“心理障碍”#

#你说，我听…#

#中学生心理问题表现二#

#要允许自己脆弱、情绪低落#

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