赵艳杰
法官通常最初来自于父母的指责,孩子把这些指责内化为自己的法官。28、如果你经常评判自己或别人,代表你内在有一个法官在工作。对于你的法官,你可以这样做:1.欣赏他,因为他希望你更好;2.接纳他,但可以不喜欢他;3.把他变小,不赋予重要性;4.让法官放假或退休;5.把法官当做一个信差,看看他背后是什么。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 5245411个回答
#人际关系# 2316347个回答
#压力太大怎么办# 1448478个回答
#职场二三事# 494842个回答
#个人成长# 8604300个回答
#抑郁求助# 465319个回答
#焦虑怎么办# 937721个回答
#心理咨询# 2140071个回答