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赵艳杰
问
法官通常最初来自于父母的指责,孩子把这些指责内化为自己的法官。28、如果你经常评判自己或别人,代表你内在有一个法官在工作。对于你的法官,你可以这样做:1.欣赏他,因为他希望你更好;2.接纳他,但可以不喜欢他;3.把他变小,不赋予重要性;4.让法官放假或退休;5.把法官当做一个信差,看看他背后是什么。
1温暖
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