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白雪峰
问
一切烦恼,无非就是人生中发生了或者可能会发生的不如意的事情,给我们带来的内心冲突。 每个人终其一生,都在跟自己的烦恼做斗争,试图通过控制外在的事物解除烦恼。但烦恼是在我们的心里,要想从根上解除烦恼,就必须回到我们的心里去解决。
1温暖
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#《如何在职场如鱼得水,想换就换[大兵]》(下) 书接中篇,继续唠~ 模型的顶端——自我管理能力,在这个环节,想想你身边和自己相处两年以上的朋友或同事都会用用什么形容词来描述你呢。这些词汇就是你的自我特质,相对稳定但是依然是可以不断优化更迭的~ 但是这个部分还有一个关键点:你的自我特质很重要,但如果你不能用知识和技能去托起自己的个性特质,那这些东西将变得毫无意义。所以这项成功的前提一定是前面两条作为基石! Okk,以上,是我近期关于职场发展梳理的一些内容,文章里面有一些是借鉴的公众号内容,用自己的理解帮大家梳理了一下。 顺便,帮自己打个广告咯,职场发展相关的问题,欢迎点我咨询,愿意助力你职场更舒心&更多金!职场的事儿,请点锐老师!尤其愿意接受中长程咨询。 写在 北京南站,顺祝大家中秋国庆双节快乐!趁着假期好好梳理下自己被疫情耽误的规划,四季度持续发力呀! (文章未经我本人同意,禁止直接复制以及转载) #
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#你准备好了吗?#
#我们内心世界有两个力量在对抗,一个力量属于你自己,我们称之为自我,另一个力量来自于你最亲密的人,你的养育者,可能是你的父母,也可能是你的祖父母或外祖父母,还可能是你的兄弟姐妹…… 这个力量我们称之为他我, 他我可能阻碍了自我的发展, 你活的越来越像他们, 而没有了自己#
#你说,我听…#
#第十次团体沙盘#
#中医系统思维:通达#
#能力很优秀,为什么混的却很差?#
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#夜跑完,凉风习习………这让我想起我的那些可爱的来访者 虽说咨询从本质上讲,是一种技能转让,或者说是技能转移。是咨询师通过咨询,协助来访者解决遇到的困惑、视野的局限、能力的不足,帮助来访者规划未来,实现自我成长这样一个过程 咨询师拥有分析及解决危机的技能,也因为专长和身为局外人的独特视野对来访者而言都必不可少 同时在协助来访者的过程中照见自己,也促使了咨询师的自我成长 感恩遇见#
#完美的家庭,也会有创伤#
#打开感觉的通道#
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